| Xəbər 4718 dəfə oxunub
Yatanda yanınızda mütləq bunları saxlayın

İnsanın yaşından aslı olmayaraq gecə yatarkən bir sıra ölümlə nəticələ bilən sağlamlıq problemləri yaşaya bilər.

Məsələn, siz istənilən anda, əsasən də gecələr insult və ya ürək tutması keçirə bilərsiniz. Ona görə də, həyatın hər cür zərbələrinə qarşı hazırlıqlı olmaqda fayda var.

Milli.Az medicina.az-a istinadən sizə yatarkən yanınızda saxlamalı olduğunuz 3 əşyanı təqdim edir: 

1. 1  stəkan su.

Su içərkən ürəyin işi yüngülləşir. Buna görə də yatmazdan əvvəl mütləq bir stəkan su qəbul etmək lazımdır. Ancaq suyu içməzdən əvvəl uzanaraq bir
qədər dincəlin. Yaxşı olardı ki, dərindən nəfəs alasız.
 
Taxikardiyanın səbəblərini aşkarlamaq çox çətindir: qorxu, narahatlıq, həyəcan, həddən artıq kofein qəbulu, aşağı və yuxarı qan təqyiqi. Lakin yuxuqabağı qəbul edilən 1 stəkan su ürək döyüntülərini qaydaya salacaq. 
 
2. İynə.

 

İynə insult zamanı kömək edə bilər. İnsult zamanı beynin kapilyarları partlayır, axan qan beynin həyati əhəmiyyətli mərkəzlərini zədələyir. Bu isə iflicə və ölümə səbəb ola bilər. Belə olduqda insan bədənindən qan xarıc olmalıdır.
 
Bunun üçün isə ən yaxşı çıxış yolu əldə olan bütün barmaqları iynə ilə deçərək ordan qan çıxarmaqdır.  Dırnaqdan 1 mm aralı hissəni deşin. Qanaxma xəstənin hissiyatını özünə qaytaracaq. Bundan sonra Təcili Yardım çağırmaq olar.  

3. 2 ədəd aspirin tableti.

Ürək tutmaları yuxu zamanı ən çox rast gəlinən ölüm səbəblərindəndir. Tutma zamanı sinə nahiyyəsində ağrı müşahidə olunmaya da bilər. Amma sol tərəfdə olan istənilən narahatlıqdan şübhələnmək lazımdır.
  
Bu zaman xəstə ürək bulanmadan, soyuq tərdən şikayət edə bilər. Yalnız bundan sonra xəstənin ürək nahiyyəsində ağrılar meydana gələcək.  Əl altında olan 2 aədəd aspirin həbi xəstənin həyatını xilas edə bilər. Yalnız bundan sonra həkimə müraciət edərək mütləq aspirin həbinin qəbulu barədə məlumat vermək lazımdır.